|
|
&´ÜƼ µðÀÚÀÎÆÀ
|
2014-12-15 17:37:20 |
- |
µðÀÚÀÎ& ¿ÀŸ ²Ä²ÄÈ÷ ²À!²À! È®ÀÎÇϽðí
½Ã¾È±×´ë·Î ÁøÇàÀ» ¿øÇϽøé
¡ÚÀÌ»ó¾øÀ½, ÁøÇàÇØÁÖ¼¼¿ä¡Ú¶ó°í ´ñ±Û³²°ÜÁÖ¼¼¿ä!!
µ¡±ÛÀÌ ¾øÀ»°æ¿ì ÀÛ¾÷ ÁøÇàµÇÁö¾Ê½À´Ï´Ù.¤Ð.¤Ð!!
¡Ù¡ÚÀμâ»çÀÌÁî´Â ½Ã¾È¾Æ·¡ "½Ç»çÀÌÁî"¸¦ ¹Ýµå½Ã À纸½Ã´Â °ÍÀ» ±ÇÀåµå¸³´Ï´Ù¡Ú¡Ù
¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú
Àü»ç ÀμâÀÏ °æ¿ì Àμ⠻ö»óÀÌ ½Ã¾Èº¸´Ù äµµ°¡ ³·À» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ƽ¼ÅÃ÷ »ö»ó ¹× Àμâ»ö»óÀº ¸ð´ÏÅÍ»ö»ó¿¡ µû¶ó ´Ù¼Ò Â÷À̰¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àμ⠻ö»óÀÌ Áß¿äÇϽŰæ¿ì ÆÒÅÏÄ®¶ó(Pantone Color)¸¦ ÁöÁ¤ÇØÁֽøé ÃÖ´ëÇÑ °¡±õ°Ô ÁøÇàÇØµå¸³´Ï´Ù.
*³ª¿° ÆÇº¸°üÀº ¿äûÇÏ½Ç °æ¿ì ¹ß¼ÛÀϷκÎÅÍ 3ÀÏÁ¤µµ º¸°ü°¡´ÉÇϸç
Ãß°¡ÁÖ¹®Àº 10Àå ÀÌ»ó °¡´ÉÇϽʴϴÙ.*
(´Ü Ãß°¡ÁÖ¹®½Ã¿¡µµ Àμâºñ´Â µé¾î°¡½Ã´Ï Âü°íºÎʵ右´Ï´Ù.)
ÀÔ±ÝÀÚ°¡ °í°´´Ô ¼ºÇÔÀÌ ¾Æ´Ò°æ¿ì ÀÛ¾÷ÀÌ Áö¿¬µÉ¼öÀÖ½À´Ï´Ù.
¿¹±ÝÁÖ¸íÀÌ ´Ù¸¦ °æ¿ì ¹Ýµå½Ã ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
ÁÖ¹®Á¦ÀÛ »óǰÀÌ¿À´Ï ±³È¯ ¹× ȯºÒÀº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
´ÜƼÁÖ¹®À» °¨»çµå¸®¸ç ÁÁÀºÇÏ·çµÇ¼¼¿ä^¤µ^
**¼öÁ¤»çÇ× ÀÖÀ»½Ã¿¡ ´ñ±Û¿¡ ²À ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä**
¹Þ¾Æº¸½Å »óǰ¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ»½Ã ¹°°Ç¼ö·ÉÈÄ 24½Ã°£Àü¿¡ ¿¬¶ôÁֽñâ¹Ù¶ø´Ï´Ù. |
|
|
°°æ±¸
|
2014-12-15 21:45:16 |
x
|
´Ù¸¥°ÍµéÀº ´Ù ¸¶À½¿¡ µå´Âµ¥ ±ÛÅ©±â¸¦ ÀüüÀûÀ¸·Î Á¶±Ý¾¿ ´õ Ű¿öÁÖ¼¼¿ä
¾ÆÀÌÄÜÁü ·Î°í¸¦ Á¦¿ÜÇÑ
Personal Training ºÎÅÍ
Body shaping
body balance
µîµî Å©±â¸¦ ¸ðµÎ´Ù Ű¿öÁֽñ¸¿ä
Body shaping
Bodybalance µîµî ¿ÞÂÊ ÇÏ´Ü¿¡Àִ°ÍÀº
¿À¸¥ÂÊÇÏ´ÜÀ¸·Î ¿Å°ÜÁÖ¼¼¿ä.
³ë¶õ»öƼ ±Û¾¾»öÀ» ¾ÆÀÌÄÜÁü ·Î°í¸¦ Á¦¿ÜÇѰ͵éÀ»
ÀüüÀûÀ¸·Î °ËÁ¤»öÀ¸·Î ¹Ù²ãÁÖ¼¼¿ä
´Ù¸¥»öÀº ±×³É ±×´ë·Î ½ÎÀÌÁ Ű¿ö¼ ºÎŹÁ»µå¸±°Ô¿ä |
|
|
&´ÜƼ µðÀÚÀÎÆÀ
|
2014-12-16 11:32:27 |
- |
¹Ý¿µµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
±ÛÅ©±âÀÇ °æ¿ì ½ÇÁ¦ cm »çÀÌÁ ¸»¾¸ÇØÁֽøé
Á¤È®ÇÏ°Ô ¹Ý¿µ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
°°æ±¸
|
2014-12-16 17:58:12 |
x
|
Personal Training 6cm
´ÙÀÌ¾îÆ®/¹Ùµð½¦ÀÌÇÎ/¹Ùµð¹ë·±½º µîµî4cm
15'¸¦ 2015 ·Î ¹Ù²ãÁֽðí
¾ÆÀÌÄÜÁü ·Î°í ¹Ù·Î ¹Ø¿¡´Ù°¡ ±Û¾¾ ¿Å°ÜÁÖ¼¼¿ä.
Å©±â´Â 7cm
±×¹Ø¿¡ ±Û¾¾ ¿¢¼»çÀÌÁî À§µå ÄÉÀÌÄÉÀÌÄÉÀÌ Æ®·¹À̳ʴÂ
»çÀÌÁî 4¼¾Ä¡·Î ºÎʵ右´Ï´Ù
¾ÆÀÌÄÜÁü·Î°í´Â10cm
ºÎʵ叱°Ô¿ä ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ºÎʵå·Á¼ Á˼ÛÇÕ´Ï´Ù
±Û¾¾»öÀº »¡°£»ö¹ÙÅÁ¿¡ Èò»ö ±Û¾¾·Î ÇØÁֽñ¸¿ä
´ÙÀÌ¾îÆ® / ¹Ùµð½¦ÀÌÇÎ/¹Ùµð¹ë·±½º ±×ÂÊ ºÎºÐ¸¸ °ËÁ¤»öÀ¸·Î ºÎʵ叱°Ô¿ä
±×¸®°í Äð·ÐÁ¦Áú·Î º¯°æÇÒ°Ô¿ä !
À̰Š½Ã¾È ¹Þ°í ¹Ù·Î ÁÖ¹®µé¾î°¡°Ú½À´Ï´Ù Á˼ÛÇÕ´Ï´Ù !
|
|
|
&´ÜƼ µðÀÚÀÎÆÀ
|
2014-12-17 10:37:22 |
- |
¹Ý¿µµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
½Ç»çÀÌÁî ²À ½ÇÃøÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù! |
|
|
°°æ±¸
|
2014-12-17 18:41:51 |
x
|
ÆÛ½º³ÎÆ®·¹ÀÌ´× »çÀÌÁî 1.5 ¹è Á¤µµ ´õ Ű¿öÁֽñ¸¿ä
¾ÆÀÌÄÜÁü ·Î°í ¶ÇÇÑ 1.5¹è Á¤µµ »çÀÌÁî Ű¿öÁֽñ¸
2015¸¦ ·Î°í º¸´Ù Âɲû ¦°Ô ÇØÁֽðí
exercise
with KKK Æ®·¹À̳ʸ¦
Áö±Ýº¸´Ù 2¹è Å©°Ô ºÎʵ叱°Ô¿ä.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù ^^
¤·¤Ó·¸°Ô Çϸé Äð·ÐƼ·Î ÇÑÀå´ç ¾ó¸¶¾¿ÀÎÁö °ßÀûµµ ºÎʵ叱°Ô¿ä ^^ |
|
|
&´ÜƼ µðÀÚÀÎÆÀ
|
2014-12-18 10:16:32 |
- |
A4 °¡·Î ÃÖ´ë»çÀÌÁî´Â 29cmÀÔ´Ï´Ù.
±×ÀÌ»ó A3 °¡·Î ÃÖ´ë»çÀÌÁî´Â 32cm ±îÁö °¡´ÉÇÏ¸ç °¡°ÝÀÌ ´Þ¶óÁý´Ï´Ù.
±×·¡¼ ÇöÀç ³²°ÜÁֽмöÄ¡´Â ¹Ý¿µºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù ¤Ì¤Ì
32cmÀ̳»·Î ´Ù½ÃÇѹø È®ÀÎÇÏ½Ã°í ´ñ±ÛºÎʵ右´Ï´Ù!! |